Chef Criativo - Receitas Culinárias

NOME: Nuggets saudáveis de frango com aveia

NOME: Nuggets saudáveis de frango com aveia

Ingredientes:
- 1 xícara de farinha de aveia
- 2 peitos de frango desossados e sem pele, cortados em pedaços pequenos
- 1 ovo
- 1 colher de chá de fermento em pó
- Sal e pimenta a gosto

Instruções:

1. Pré-aqueça o forno a 200°C. Forre uma assadeira com papel manteiga.

2. Em uma tigela, misture a farinha de aveia, o fermento em pó, o sal e a pimenta.

3. Em outra tigela, bata o ovo. Mergulhe os pedaços de frango no ovo batido.

4. Em seguida, passe os pedaços de frango na mistura de farinha de aveia, cobrindo completamente.

5. Coloque os nuggets de frango na assadeira preparada. Asse por aproximadamente 20 minutos, virando-os na metade do tempo, até que fiquem dourados e crocantes.

6. Retire do forno e sirva os nuggets saudáveis de frango com aveia acompanhados de um molho de sua preferência, como molho de mostarda e mel ou molho barbecue.

Desfrute dessa deliciosa e nutritiva receita de nuggets de frango com aveia!